La mémoire est un jeu - Ce qu'il faut savoir pour tout savoirbySébastien Martinez & Elisa Wenger

La mémoire est un jeu - Ce qu'il faut savoir pour tout savoir

Par Sébastien Martinez & Elisa Wenger

  • Date de publication: 2018-04-19
  • Genre: Médecine

La mémoire est un jeu - Ce qu'il faut savoir pour tout savoir Par Sébastien Martinez & Elisa Wenger. # 1 Le monde service illimité de livres et livres audio. Pas de limites. Tout en un votre bibliothèque de livres Rechercher des PDF, des eBooks, des ePubs, des eMagazines, des ePaper, des e-revues et plus Offre d'une durée limitée COMMENCEZ VOTRE COMPTE GRATUIT Pour accéder à la bibliothèque de livres. & obtenez vos livres électroniques préférés, notamment PDF, ePub et Kindle. Inscrivez-vous aujourd'hui GRATUITEMENT!.

Description

Le programme d'entraînement d'un champion de la mémoire

Comment s'entraîne un athlète de la mémoire ? À quelle gymnastique mentale se plie-t-il pour réussir à retenir des séries de centaines de chiffres ou d'images sans difficulté ?
Surtout, quels enseignements pouvons-nous en tirer dans notre vie quotidienne ?
Sébastien Martinez, champion de France de la mémoire 2015 et formateur en mémorisation,
a isolé les facultés fondamentales qui sont au coeur de son entraînement.
Quelles sont-elles ?
l'attention, sans laquelle rien n'est possible ;
l'acuité de nos perceptions, qui imprègnent notre mémoire ;
l'imagination, qui permet de relier l'inconnu au connu ;
– et enfin l'observation, grâce à laquelle nous pouvons suivre nos progrès.
Ce sont ces facultés fondamentales qu'il s'agit d'éveiller pour mémoriser – et donc apprendre – facilement et efficacement.
À l'aide de programmes d'entraînement spécifiques (pour améliorer sa maîtrise d'une langue étrangère ou associer des noms et des visages, par exemple) et d'une myriade d'exercices qui permettent au lecteur de se tester et de progresser, l'auteur d' Une mémoire infaillible, renouant avec les arts de mémoire antiques, nous invite à cultiver l'art du jeu.